dominique bera
naturopathe et sophrologue
à strasbourg
un cabinet idéalement situé
en face du jardin botanique

« La santé est un état de complet bien-être physique,
mental et social, et ne consiste pas seulement
en une absence de maladie ou d’infirmité. » OMS

Naturopathe & sophrologue à Strasbourg

Je suis Dominique Béranaturopathe et sophrologue à Strasbourg
J’accompagne les adolescents, les adultes et les séniors en quête de mieux-être, d’énergie et d’harmonie à travers une meilleure connaissance de soi et de son environnement.
Mon objectif est de respecter votre parcours unique et de vous apprendre à mobiliser vos ressources pour (re)trouver votre équilibre et vous épanouir.

votre Naturopathe à Strasbourg

La naturopathie considère l’être humain et son bien-être dans sa globalité. 
C’est pourquoi, la naturopathe prend en compte votre écosystème, de manière individualisée, pour rechercher et maintenir une harmonie, une vitalité optimale et une condition de bien-être durable.

Pour découvrir mon approche de la naturopathie, je vous invite à consulter la page La Naturopathie.

votre Sophrologue à Strasbourg

En liant harmonieusement votre mental et votre corps, vous pouvez prendre de la distance avec vos émotions, améliorer votre état interne, apprivoiser votre stress et amplifier votre bien-être au quotidien, grâce à la sophrologie.
Ainsi, la sophrologue permet à l’individu de se mettre à l’écoute de ses ressentis et d’identifier les capacités et les ressources positives dont il dispose.

Pour découvrir mon approche de la sophrologie, je vous invite à consulter la page La Sophrologie.

naturopathie & sophrologie, deux approches naturellement complémentaires

En complément de la médecine allopathique, ces deux pratiques de soins non conventionnelles participent à votre développement personnel et à celui de vos forces vitales.

Au sein de mon cabinet, situé en face du Jardin botanique de Strasbourg, j’informe, j’éduque, j’accompagne et je réponds naturellement aux problématiques contemporaines, telles que : la gestion du stress et des émotions, la fatigue & les troubles du sommeil, l’alimentation saine, les différentes étapes de la vie des femmes mais aussi des hommes, la prévention primaire des maladies & du vieillissement et l’impact sur la qualité de vie, des maladies chroniques et auto-immunes.

Via la sophrologie, spécifiquement, je donne également des clés pour améliorer votre quotidien. Par exemple : se relaxer, chasser les tensions, apprendre à lâcher prise, stimuler les capacités d’adaptation au changement, renforcer la confiance en soi, se préparer à vivre un évènement en toute sérénité, etc.

Devenez votre priorité pour vivre mieux et en accord avec vous-même

Grâce à la naturopathie et à la sophrologie, allez à la rencontre de vous-même et apprenez à prendre davantage soin de votre corps et de votre mental pour vivre une vie plus harmonieuse.

Mieux respirer, vous alimenter sainement, bien dormir, mieux vivre vos émotions et gérer votre stress vous permettront de mieux appréhender les défis de la vie, mieux percevoir votre environnement, mieux évaluer vos capacités, mieux vivre avec les autres au quotidien, ainsi que de mieux apprivoiser votre passé, vivre votre présent et envisager votre avenir.

Bilan de vitalité

Conseils d’hygiène
& de qualité de vie personnalisés

Développement des ressources 
personnelles

Mieux-être

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