cabinet de naturopathie
et de sophrologie à strasbourg,
idéalement situé en face du
jardin botanique.

« La santé est un état de complet bien-être physique,
mental et social, et ne consiste pas seulement
en une absence de maladie ou d’infirmité. » OMS

Une naturopathe - sophrologue à vos cotés, à tous les
âges de la vie

La naturopathie considère l’être humain et son bien-être dans sa globalité.
La naturopathe prend en compte votre écosystème, de manière individualisée, pour rechercher et maintenir un équilibre, une vitalité optimale et une condition de bien-être durable.

La sophrologue permet à l’individu de se mettre à l’écoute de ses ressentis et d’identifier les capacités et les ressources positives dont il dispose. En liant harmonieusement votre mental et votre corps, vous pouvez prendre de la distance avec vos émotions, améliorer votre état interne et amplifier votre bien-être au quotidien, grâce à la sophrologie.

En complément de la médecine allopathique, ces pratiques de soins non conventionnelles participent à votre développement personnel et à celui de vos forces vitales.

Devenez votre priorité : apprenez à prendre davantage soin de votre corps et de votre esprit. Mieux respirer, vous alimenter sainement, bien dormir, mieux vivre vos émotions et gérer votre stress vous permettront de mieux appréhender les défis de la vie, mieux percevoir votre environnement, mieux évaluer vos capacités, mieux vivre avec les autres au quotidien, ainsi que de mieux apprivoiser votre passé, vivre votre présent et envisager votre avenir.

Voici des exemples d’applications, adaptées à la situation sanitaire actuelle :

– vous libérer de vos angoisses pour développer un état calme, favorable au sommeil ;

– lâcher prise, éliminer vos peurs et stimuler vos capacités d’adaptation au changement ;

– retrouver l’envie et maintenir la vitalité ;

– chasser vos tensions, mieux gérer vos émotions et favoriser la patience.

Bilan de vitalité

Conseils d’hygiène
& de qualité de vie personnalisés

Développement des ressources 
personnelles

Mieux-être

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